Duk mun san cewa raga mai manne mai zafi ba shi da ƙarfi a zafin ɗaki, kuma ana iya amfani da shi don haɗa kayan da suka shafi haɗin bayan dumama da matsewa. Ana fara narke raga mai manne mai zafi a zafin jiki mai yawa, sannan a ɗaure shi a ƙarƙashin wani matsin lamba. Don haka mutane da yawa suna damuwa game da tambayar, ko zafin zafi a lokacin rani zai sa manne mai zafi ya narke a yanayinsa na halitta? Ba za a iya cewa wannan damuwa ba ce mara ma'ana ba. Wurin narkewar manne mai zafi a yanayin zafi yana sama da digiri 80, kuma idan manne mai zafi zai narke, to zafin jiki na yanayi dole ne ya fi wurin narkewa. Kuma zafin jiki na yanayinmu ba zai yiwu ya kai irin wannan matsayi ba. Duk da haka, zafin jiki a lokacin rani har yanzu yana da tasiri kan adana manne mai zafi a yanayin zafi. Idan aka adana shi ba daidai ba, zai yi tasiri kai tsaye kan ingancin manne mai zafi a yanayin zafi, don haka yana shafar tasirin amfani. Don haka, menene ya kamata a kula da shi lokacin adana manne mai zafi a lokacin rani?
(1) Bai kamata a adana shi a wurin da zafin ya yi yawa ba, musamman waɗancan raga mai manne mai zafi mai narkewa tare da ƙarancin narkewa (akwai kuma raga mai manne mai narkewa mai zafi mai digiri 80 a ƙaramin zafin jiki); yawan zafin jiki mai ci gaba da yawa ba zai iya haifar da raga mai manne mai narkewa mai zafi ba. Fim ɗin yana narkewa, amma yana iya sa yadudduka masu manne su manne da juna;
(2) A guji taɓa mai, kuma ana iya adana shi tare da kayayyakin man injin;
(3) A guji hasken rana kai tsaye ko kuma fallasa shi ga rana, wanda hakan zai sa manne mai zafi ya hanzarta tsufar omentum.
Ga waɗannan tsire-tsire masu laminating waɗanda ke siyan manne mai yawa na narke mai zafi a lokaci guda, dole ne a kula da waɗannan abubuwan a lokacin ajiya na lokacin rani.
Lokacin Saƙo: Agusta-31-2021



